Tänään aamupaino oli (jos tuohon vaa'an rakkineeseen nyt voi luottaa pätkääkään) 99,0 kg. Iloinen ja tsemppaava ylläri, että päivien jumittelun jälkeen oli tapahtunut edes pieni notkahdus alaspäin. Ehkä huomenna päästään jo seuraavan kilon puolelle. Ehkä.
Vettä, vettä, vettä |
Laihdutuspiireissä tuntuu olevan eriäviä mielipiteitä kuplaveden juomisesta, tai tavallisen veden korvaamisesta sillä. Kaloreitahan siinä nyt ei ole, kuten ei vedessä yleensäkään, mutta en sitten tiedä voiko sillä olla jotain muita vaikutuksia painonpudotukseen. Loogisesti ajateltuna ilmaa hiilihapotettu vesi kai saattaa suolistoon kerätä. Itse olen päättänyt nyt pääasiallisesti juoda veteni kraanasta otettuna, mutta en karta kivennäisvesiä jos semmoista mieli tekee.
Nyt kipitän markettiin ostamaan kylmäsavulohta, koska tekee ihan hulluna mieli kalaa lounaaksi. Hyviä keskiviikkoja kaikille!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti